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2018. 01. 10  
こころの働きには

自分の精神を守るシステムがある

自分にとって

とても大きな負担になることに蓋をする

抑圧」という働き



こころの意識できないところに

なかなか思い出せないように

押し込めておく


しかし

記憶は消えない


何かの拍子に

蓋が開いて思い出すことがある


まだ忘れていない

まだ拘っている

まだ成長していない


そういうことは

思わなくてもいい


こころの働きなのだから

自分のこころがちゃんと機能している

それだけ


いつか

昔、自分が負担だったことが

そんなことあったな…

今なら解決できる

と思えるようになる


自分はひとときも

同じ自分ではない


きっと

いつか

解決できる時がくる

まず最初に

自分が自分を待ってみよう



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抑圧   心の負担   解決する   自分  
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こころの声を聴く案内人 Misa

Author:こころの声を聴く案内人 Misa

こころ、いのち、たましい、soul、spirit
内側の声を聴く心理カウンセラー

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